Journée d’enseignement et de pratique du dimanche 24 mars 2024
Pour continuer le cycle de stages de yoga consacré au changement de saison, je vous propose ce stage d’une journée, le dimanche 24 mars.
À chaque changement de saison, nous avons besoin d’aider notre corps et notre mental à s’adapter. Équilibrer l’énergie de printemps pour apporter joie et jolies couleurs intérieures, en travaillant sur les doshas (excès de kapha au printemps) et sur le foie.
La journée se déroulera de 9h à 12h et de 15h à 18h avec la possibilité de partager le déjeuner, tous ensemble, sur place, avec ce que chacun aura apporté.
Le stage aura lieu à la Maison du parc Karl Marx, allée des Balmes à Fontaine.
Le tarif est en conscience selon ses moyens et s’élève à 40, 50 ou 60 €.
Pour pouvoir participer au stage, il est nécessaire d’adhérer à l’association AKAYA. Le montant annuel est de 20 €.
Pour tous renseignements et inscriptions, vous pouvez contacter la secrétaire de l’association AKAYA, Michèle Besson au 06 81 96 08 31 ou par mail akaya.asso38@gmail.com.
Le stage de yoga consacré à l’été aura lieu le samedi 25 mai à la Piscine universitaire de Saint Martin d’Hères, dans la salle de danse.
