Cours de yoga et soins ayurvédiques à Grenoble

Je suis professeur de yoga et propose des soins ayurvédiques à Grenoble.

Je suis indien, mon nom est Gogulakrishnan GENGADHARAN. Je suis né dans le sud de l’Inde à Tempalli. Depuis que je suis enfant, tout le monde m’appelle Krishna.

Je suis professeur de yoga et praticien en médecine ayurvédique et soins ayurvédiques.

Dès mon enfance en Inde, j’ai appris le yoga traditionnel indien avec mon grand-père Govinda Swami. J’ai ensuite complété ma formation en yoga avec d’autres maîtres yogi. Notamment, j’ai été l’élève de Suryanarayana, Shivananda, Iyengar, Satyananda. Par ailleurs, j’ai suivi une formation approfondie en médecine ayurvédique dans mon pays natal.

Stage de yoga de l’automne 2024

Journée d’enseignement et de pratique samedi 16 novembre

Pour continuer le cycle de stages de yoga consacré au changement de saison, je vous propose ce stage d’une journée, le samedi 16 novembre.

À chaque changement de saison, nous avons besoin d’aider notre corps et notre mental à s’adapter. En yoga, ceci se fait par une pratique de postures, de travail du souffle et de conseils alimentaires spécifiques.

La journée se déroulera de 9h à 12h et de 15h à 18h avec la possibilité de partager le déjeuner, tous ensemble, sur place, avec ce que chacun aura apporté.

Le tarif de la journée de stage est en conscience selon ses moyens et s’élève à 40 €, 50 € ou 60 €.

Pour pouvoir participer au stage, il est nécessaire d’adhérer à l’association AKAYA. Le montant annuel est de 20 €.

Pour tous renseignements et inscriptions, vous pouvez contacter :
– La secrétaire de l’association AKAYA au
06 81 96 08 31 ou par mail akaya.asso38@gmail.com
– Me contacter directement au
06 03 69 26 98.

Le stage aura lieu au Gymnase du SUAPS
1 rue Eymard Duverney à La Tronche.

À signaler
Le stationnement est payant aux abords du gymnase. Vous pouvez venir en transport en commun ou à vélo.
Tram B ou D – Arrêt Hôpital Couple Enfant : le gymnase est à 5/7 minutes à pied.
Bus 13 – Arrêt Commandant Nal

Quelques places non payantes et pas en zones bleues (limitation du temps de stationnement avec un disque) sont accessibles à La Tronche, mais il faut bien les chercher et elles seront un peu éloignées du gymnase.

Mes cours de yoga à Grenoble

Je vous propose lors de mes cours, une pratique complète de yoga traditionnel qui permet de découvrir les ressources du yoga pour entretenir et améliorer votre santé physique et mentale. Mes cours de yoga sont issus de la tradition indienne. Ils s’appuient sur la sagesse ancestrale de cette tradition.
Mes cours de yoga s’adressent à tous les niveaux, débutants comme confirmés et sont adaptés aux besoins de chacun. Je vous propose une pratique qui vous permettra de développer votre force, votre souplesse et l’équilibre entre le corps et l’esprit. Chaque cours est conçu pour vous aider à mieux vous reconnecter avec vous-même, apaiser votre esprit et renforcer votre corps.

Mes soins ayurvédiques à Grenoble

L’ayurvéda est une médecine traditionnelle indienne ancestrale. Les soins, dont les massages ayurvédiques, l’utilisation d’herbes, d’huiles essentielles restaurent l’équilibre naturel de votre corps et de votre esprit.

Ces soins ayurvédiques peuvent vous apporter de nombreux bienfaits.

Mon cabinet à Grenoble

Mon cabinet pour les cours de yoga et les soins ayurvédiques se situe 15 rue Paul Janet à Grenoble.

Situé au rez-de-chaussée d’un immeuble, mon cabinet est composé de deux pièces communicantes. L’une est dédiée aux soins ayurvédiques et l’autre aux cours de yoga.
Pour la pratique du yoga, je mets à votre disposition des tapis, des bolsters, des coussins, des sangles, des briques de liège et des chaises de yoga.

J’ai à cœur de partager mes connaissances avec mes élèves. J’espère que ce site vous donnera un aperçu de mon approche et de ma philosophie et que vous viendrez pratiquer bientôt le yoga traditionnel indien avec moi. N’hésitez pas à nous contacter.

L’association AKAYA

J’ai souhaité la création d’une association pouvant soutenir mon activité. C’est ainsi que AKAYA, Association Krishna Ananda Yoga et Ayurvéda est née au printemps 2022.